Buteyko Pro

Buteyko Pro nudi progresivan Buteyko sustav treninga s 51 razinom, audio uputama i mjeračima vremena. Naučite osnovne i napredne vježbe za disanje, prilagodite program uz certificirane instruktore. Poboljšajte disanje i opskrbu kisikom. Uronite u svijet poboljšanog disanja uz Buteyko Pro, aplikaciju dizajniranu da vas vodi kroz priznatu Buteyko metodu. Ova tehnika disanja, prihvaćena na Zapadu od 90-ih, cilja na smanjenje volumena i ublažavanje disanja, potičući time učinkovitije oslobađanje kisika u stanice i postepeno jačanje vašeg cjelokupnog zdravlja i vitalnosti. Buteyko Pro je vaš osobni pratitelj na putu prema svjesnijem disanju i dugoročnom blagostanju, nudeći strukturiran pristup učenju i prakticiranju.

S Buteyko Pro aplikacijom, pristupate sveobuhvatnom sustavu učenja koji obuhvaća 51 razinu, od temeljnih vježbi do naprednih tehnika. Svaka razina dolazi s jasnim audio uputama, korisnim savjetima i preciznim tajmerima, osiguravajući vam optimalno iskustvo vježbanja. Aplikacija je savršeno usklađena s tečajevima, radionicama i webinarima dostupnima na ButeykoBreathing.com, gdje certificirani instruktori mogu prilagoditi program isključivo vašim potrebama, preporučujući specifične razine i metode za postizanje najboljih mogućih rezultata. Dodatne postavke unutar aplikacije omogućuju vam da svaku razinu prilagodite do najsitnijih detalja.

Pratite svoj napredak s lakoćom zahvaljujući detaljnim osobnim grafikonima disanja i mogućnošću pregledavanja ili uređivanja povijesti vaših vježbi. Dijelite svoje rezultate i bilješke s Buteyko instruktorom radi dubljeg razumijevanja i ciljanih povratnih informacija. Jedinstvena značajka Buteyko Pro aplikacije je i mogućnost bilježenja ključnih zdravstvenih pokazatelja poput otkucaja srca, SpO2, krvnog tlaka, HRV-a i tjelesne težine. To vam omogućuje da otkrijete kako se ovi vitalni podaci mijenjaju ovisno o vašim rezultatima disanja unutar Buteyko programa. Iako uvodna razina ne zahtijeva račun, registracija besplatnog korisničkog računa otključava brojne dodatne razine, dok sudionici cjelovitih radionica, tečajeva ili webinara ButeykoBreathing.com primaju potpuno nadograđen račun koji otvara sve značajke i razine aplikacije. Važno je napomenuti da nema jamstva za specifične rezultate te da će se oni individualno razlikovati.